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摘要: 番茄~

都说番茄治百病,我最开始是不信的!

番茄,又叫西红柿,是一种营养价值非常高的蔬菜,它含有丰富的番茄红素,对人体有很好的保健作用。



健胃消食,润肠通便


番茄富含苹果酸、柠檬酸等有机酸,能促使胃液分泌,有助消化、润肠通便的作用,可以防治便秘。



降脂降压


番茄还可以降低胆固醇的含量,预防动脉硬化与冠心病,促进血中钠盐的排出,有降压、利尿、消肿的作用,对高血压、肾脏病有良好的辅助治疗作用。



抗血凝聚


番茄籽周围黄色果冻状的汁液,具有抗血小板凝聚的功效,可以预防脑溢血、血液粘稠、血管老化之类的病症。



防癌抗癌,延缓衰老


番茄中所含番茄红素能够预防心血管疾病,有效地阻止胰腺癌、直肠癌、口腔癌、乳腺癌的发生。

番茄还含有防癌抗衰老的“谷胱甘肽”,可以清除体内的有毒物质、延缓衰老。